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¿Cuál es tu PUNTO? Digitopuntura, Reflexología, Shiatsu, EFT Tapping y Técnicas Naturales: La guía oficial con más de 70 ejercicios ilustrados
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- ¿Sufres de dolor de cabeza, ansiedad, dolor de espalda o insomnio?Si respondiste sí, este libro puede ser la solución natural y efectiva que estabas buscando.Imagina poder aliviar un dolor de cabeza presionando un solo punto de digitopuntura (LI4 - Hegu) o reducir la ansiedad estimulando el punto P6 (Neiguan).Con más de 70 ejercicios ilustrados paso a paso, esta es la única guía completa que integra Digitopuntura, Reflexología, Shiatsu, EFT y Auriculoterapia en un solo libro.Equilibra tu cuerpo y mente con la fusión perfecta entre sabiduría ancestral y métodos modernosEste libro combina lo mejor de las prácticas de sanación tradicionales con enfoques modernos como la naturopatía, la meditación y el mindfulness, ayudándote a recuperar tu bienestar de forma práctica, accesible y natural.¿Qué encontrarás en este libro?Manual de Reflexología Completo – Aprende a estimular los puntos reflejos en manos y pies para activar la energía vital y reducir la tensión.Digitopuntura para el Alivio del Dolor – Descubre los puntos clave de presión para tratar dolores de cabeza, estrés, fatiga y problemas digestivos.Ejercicios de Shiatsu para la Relajación y el Equilibrio Corporal – Técnicas eficaces para mejorar la postura, la flexibilidad y la circulación energética.Técnicas EFT (Emotional Freedom Technique) para la Liberación Emocional – Aprende a superar ansiedad, miedos, bloqueos y estrés emocional con ejercicios de tapping.Auriculoterapia y Acupresión Auricular – Descubre cómo estimular los puntos reflejos en la oreja para aliviar el dolor, reducir el estrés y mejorar tu salud de manera naturalEstrategias prácticas para integrar la sanación holística en tu vida diaria – Rápidas rutinas que combinan meditación, aromaterapia, cromoterapia y respiración consciente.___EFT: Libera tus emociones y recupera tu equilibrio interiorEl EFT (Tapping) es una técnica revolucionaria que combina la estimulación de puntos energéticos con afirmaciones positivas, ayudando a liberar bloqueos emocionales y restaurar la calma mental.Ejercicios EFT incluidos en el libro:Cómo usar Tapping para aliviar la ansiedadTécnicas para mejorar la calidad del sueñoEjercicios para superar el miedo al cambioCómo romper el hábito de la procrastinaciónEFT para aumentar la concentración y la claridad mentalCómo aliviar el dolor de cuello y hombros con EFTTécnicas para controlar el hambre emocional y mejorar la relación con la comida…¡y mucho más!___Cada ejercicio está completamente ilustrado y explicado paso a paso, lo que lo hace accesible tanto para principiantes como para practicantes avanzados.ACCEDE A 2 BONOS EXCLUSIVOS A TRAVÉS DE CÓDIGOS QRMapas de Meridianos y Puntos de Sanación – Una guía práctica con tablas de referencia rápida para Acupresión, Reflexología, Shiatsu y EFT, junto con técnicas ilustradas paso a paso para aliviar el dolor y mejorar tu bienestar.El Mapa Secreto de la Oreja – Aprende a utilizar la auriculoterapia y la acupresión auricular con un mapa detallado de puntos reflejos y técnicas para el equilibrio físico y emocional.---Miles de personas en todo el mundo ya han descubierto el poder transformador de estas técnicas, experimentando mejoras profundas en su salud y bienestar.No permitas que el dolor y el estrés dominen tu vida.Descubre los secretos de estas técnicas ancestrales y comienza a sentirte mejor hoy mismo.¡Consigue tu copia ahora y empieza tu camino hacia una vida más saludable, feliz y equilibrada!
| Publisher | Independently published |
| Publication date | 7 Mar. 2025 |
| Language | Spanish |
| Print length | 106 pages |
| ISBN-13 | 979-8313281025 |
| Item weight | 213 g |
| Dimensions | 15.24 x 0.61 x 22.86 cm |
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